El Metabolismo y la resistencia a la dieta.

Muchas veces hemos escuchado o incluso hemos dicho "No puedo bajar de peso por que mi metabolismo es muy lento" o "Las personas con metabolismo rápido no engordan no importa lo que coman" o algo similar a eso, el punto es, culpamos a nuestro metabolismo de nuestro peso corporal pero ya hace muchos años se hizo un estudio donde se demostraba que, de hecho, nuestro metabolismo basal no tiene tanta responsabilidad  en el sobrepeso/obesidad como lo tiene el desestimar o no calcular bien lo que consumimos, aquí un resumen traducido:

"...Algunos sujetos con obesidad, repetidamente fallan al intentar perder peso, incluso cuando dicen estar restringiendo su consumo calorico a menos de 1200 calorías al día..."

INFORMACION FALSA - MITOS DE LAS VACUNAS; Parte II (VACCINES WORK traducido.)

En esta segunda parte que intenta eliminar los mitos que se han creado en contra de la vacuna como uno de los mejores metodos de prevencion de enfermedades, se abordan temas como:
-La logica del los simpatizantes del movimiento en contra de las vacunas.
-Que es la inmunidad de grupo.
-Riesgos y beneficios de las vacunas.
Puedes ver la primera parte en el siguiente enlace: http://zippoidee.blogspot.com/2015/07/informacion-falsa-mitos-de-las-vacunas.html

**Da clic a las imagenes para verlas ampliadas!!

INFORMACION FALSA - MITOS DE LAS VACUNAS; Parte I (VACCINES WORK traducido.)

Recientemente ha habido una nueva generación de gente en contra de las vacunas, con argumentos tan simples como "es que no es orgánico", hasta falacias mas elaboradas como "X compuesto químico produce Y trastorno", aunque no todas las personas están fuertemente en contra de las vacunas, solo tienen dudas acerca de algo que no conocen a fondo, y de eso tratan esta imágenes, de mostrar que la mayoría de las criticas y temores a las vacunas, no son mas que temor infundado producidos por la información errada que actualmente abunda.
Puedes ver la parte 2 aqui: http://zippoidee.blogspot.com/2015/07/informacion-falsa-mitos-de-las-vacunas_23.html

En esta primera parte se habla de:

Origen de las vacunas.

Como funcionan las vacunas.

Beneficios de las vacunas.

La mentira de Andrew Wakefield.

Aclaraciones de los ingredientes de las vacunas.

 **Da clic a las imagenes para verlas ampliadas!!

INFORMACION FALSA - Utilizamos solo el 10% del cerebro.

La idea de que solo usamos el 10% de nuestro cerebro es una creencia muy difundida y aceptada por una gran parte de la población, y aunque es romántica y atractiva la idea de que todos tenemos habilidades excepcionales, poderes psíquicos,hasta sobrenaturales escondidas en alguna parte oculta o ignorada del cerebro, no es valido,

Esto se ha demostrado en varias ocasiones y por medio de varios metodos y experimentos, como los descritos por El neurocientífico Barry Beyerstein

Estudios sobre el daño cerebral: Si el 90 % del cerebro no se utiliza, entonces cuando se lesionan ciertas áreas no debe afectar al rendimiento. En cambio, no hay ningún área del cerebro que pueda ser dañada sin que se pierda alguna habilidad. Incluso los daños en las áreas más pequeñas pueden conllevar consecuencias graves.

INFORMACION FALSA - Masticar chicle provoca arteriosclerosis.

Recientemente Recibí un correo electrónico con "20 consejos saludables" y uno de esos consejos era que:

"Una investigación dio como resultado que las personas que mastican chicle tienen más posibilidad de sufrir arteriosclerosis, pues se hacen más estrechos los vasos sanguíneos, lo cual precede a ataques del corazón…"

 Inmediatamente sospeche este factoide ya que me pregunte; “¿cuál puede ser una causa Directa de la goma de mascar en la arterioso esclerosis?”, en primer lugar encontré que el exceso de edulcorantes como sorbitol y aspartame SI tienen efectos nocivos para la salud, pero estos ocurren, en una ingesta prolongada y en cantidades muy grandes, es decir, que el uso de una o dos tiras o cuadros de goma de mascar, no provocará los efectos secundarios de estos endulzantes.

Entonces cual es el origen de este "Consejo Saludable"?

Como sobrevivir a un ataque al corazon estando solo - INFORMACION FALSA.

Desde hace ya tiempo, quizás años ya, ha estado circulando una presentación powerpoint que dice tener la información necesaria para sobrevivir a un ataque al corazón estando solo.
Menciona respirar profundamente y toser bastante, para hacer una especie de RCP independiente, aunque como siempre hay que desconfiar de la información que no provenga DIRECTAMENTE de una fuente certificada y confiable, si investigamos un poco sobre la supuesta fuente de esta información:
La fuente citada en la presentación dice expresamente: "journal of general hospital rochester 240 heart attack".

Puedes descargar dicha presentacion aqui: Presentacion Paro Cardiaco.


Pero si investigamos dicho articulo, encontramos la pagina oficial de dicho hospital, y justamente aquí se desmiente esta información. Pagina Oficial: http://www.rochestergeneral.org/centers-and-services/sands-constellation-heart-institute/patient-education/how-to-survive-a-heart-attack-when-alone/

Nos menciona que: "...LA INFORMACIÓN CITADA EN EL CONTENIDO DEL CORREO NO PUEDE SER VERIFICADA POR LA LITERATURA MEDICA ACTUAL Y SU PRACTICA NO ES CONDONADA POR EL HOSPITAL"
(clic en "mas información" para ver articulo completo.)